Damay

Personal Training bij Demi is in één woord “super”.
Waarom? Om te beginnen sport je in een inspirerende omgeving in de buitenlucht. Dit geeft zoveel bewegingsvrijheid en je hebt lekker frisse buitenlucht om in de sporten.

De trainingen zelf zijn altijd divers en je wordt op elk niveau uitgedaagd. Dit is tevens bij de bootcamp ook van toepassing. Vanuit Demi haar creativiteit heb je geen enkele week dezelfde training en zijn er diverse variaties op de workouts. Uiteraard blijf je wel jezelf verbeteren in de verschillende groepen: armen, buik, benen, enz.

Ook is er elke training een verassingselement aanwezig. Dit altijd aangepast aan de persoon in kwestie. Zou houdt ik bijvoorbeeld wel van een uitdaging en weet Demi mij altijd te verassen. Van een challenge en pull-ups tot aan yoga als cooling down.

Ik zou Personal Training van Demi bij iedereen aanraden. Of je nu een mindere dag hebt of niet, je gaat altijd met een voldaan gevoel naar huis!

Ebe

Elke dinsdag krijg ik personal training van Demi.
Lekker sporten in de buitenlucht. De training is elke week anders en altijd uitdagend! Wat ik fijn vind is dat het altijd gevarieerd is, maar ik toch elke week mijn arm, been en buik spieren train.
Demi is altijd enthousiast, oprecht geïnteresseerd, professioneel en weet mij altijd te motiveren wanneer dat nodig is.

Mandy

Ik heb al van alles gedaan, maar helaas geen voldoening.. Totdat ik via via, bij Demi terecht kwam. We hebben vrij snel een kennismakingsgesprek gehad en het voelde meteen goed. De eerste training was een zware, maar leuke training. Spierpijn in mijn hele lichaam, maar ik haal er zeker voldoening uit. Demi geeft de trainingen altijd op een leuke manier en het zijn nooit dezelfde trainingen. Ze kan ook soms wat strenger zijn, maar daardoor heb ik de oefening wel gehaald.

Ik ga nu 2 à 3 keer per week en dan haal je ook het beste resultaat voor jezelf. Ik ben super blij dat ik nu bij Demi sport in de frisse lucht. Ik raad het echt iedereen aan.

Ze maakt voor iedereen een training wat bij die persoon past en hoe Demi de trainingen geeft, is gewoon op een leuke, goede en mooie manier. Een uur is daarom ook heel snel voorbij.

Susanne

Ik sport al geruime tijd bij Demi, 1 op 1. Niet één les is hetzelfde. Ze probeert me elke keer weer zo te motiveren, dat ik net dat beetje extra geef, waarvan je denkt het eigenijk niet te kunnen. Dit met conditionele oefeningen, maar ook met kracht oefeningen.

Demi is een gezellige personal trainster, die weet waar ze over praat en mij altijd met een goed gevoel naar huis stuurt.

Alexander & Hester Platje

Wij krijgen elke week Bootcamp respectievelijk Personal Training. Dat bevalt prima! Demi is heel creatief en weet vanuit verschillende invalshoeken veel variatie te brengen. De prachtige en ruime outdoor-locatie met aangenaam uitzicht maakt de setting compleet. De sfeer is gezellig en ongedwongen, maar gaat niet ten koste van de serieuze prestatie die Demi van ons vraagt op ieders niveau; we moeten natuurlijk wel flink onder handen worden genomen …

 

Groet,

Alexander & Hester.

Noortje

Op de woensdag middag van 16:00 tot 17:00 volg ik les bij Demi.
Wat ik ontzettend goed vind is dat ze je een dag voor dat je moet sporten contact met je zoek met ‘vergeet je drinken niet of ik heb er zin in’ zodat je er weer aan herinnerd wordt.
Vervolgens doet zij zelf het parcour wat ze voor je in elkaar heeft gezet, om zo te weten waar de punten liggen waar extra gecoacht moet worden.
Ik werk aan mijn conditie, kracht en buikspieren.
Het is ontzettend leuk , gezellig en heerlijk in de buiten lucht, zelfs na een lange dag werken.
Ook is Demi heel gedreven om het onderste uit de kan bij je te halen.
Ik zou zeggen kom allemaal sporten bij Demi en je bent weer helemaal fris heerlijk in de buiten lucht.

IMG_2600[1]